Každý ví co chce, ale málo kdo ví, co potřebuje
Vzděláváme profesionály
Nejdůležitějším nástrojem je naše vlastní tělo

Nabízíme tři základní druhy služeb

Osobní trénink

Osobní trénink

55 minut – 5 tréninků

4 250 Kč

Jeden na jednoho, maximální přizpůsobení tréninku potřebám a cílům klienta. 1 trénink - 1000 Kč

Skupinový osobní trénink

Skupinový osobní trénink

45 minut – 10 tréninků

3 900 Kč

Mini skupinka, trenér může cvičení „ušít“ každému na tělo.

Trénink trenérů

Trénink trenérů

celodenní

2 650 Kč

Vzděláváme profesionály v oblasti sportu. Společným parametrem kurzů je důraz na zdravý pohyb.

Různé cíle - jedna cesta

Ve Fyziofitness Černošice používáme při vzdělávacích kurzech TRX a mnoho dalších pomůcek funkčního tréninku. Žádná fitness pomůcka ovšem nezajistí ideální hybnost. Funkční nářadí samo o sobě automaticky nezařídí funkční pohyb.

Nejdůležitějším nástrojem je naše vlastní tělo a vrozené hybné programy.

Naším cílem při kurzech pro trenéry i při trénincích s klienty je budování síly současně se zlepšováním hybnosti kloubů na základě perfektní stability. Každý trénink, každý cvik, jakýkoliv pohyb musí zlepšovat sílu, stabilitu a mobilitu současně.

Zdravá záda jsou snem většiny lidí. Snažíme se tyto sny vyplnit.

Přihlásit se na kurz